Altri Sport Cronaca Salute e Benessere Società Lecce Ginnastica dolce per gli anziani nei centri comunali, al via le iscrizioni Le attività e i corsi sono gratuiti, occorre solo versare pochi euro per l’assicurazione che garantisce il rimborso di eventuali spese mediche in caso di infortunio o incidente. 31/10/2024 circa 1 minuto Anche quest’anno l’Amministrazione comunale di Lecce ha organizzato dei percorsi di ginnastica per tutti i cittadini anziani presso i centri sociali comunali. Le attività e i corsi sono gratuiti, occorre solo versare pochi euro per l’assicurazione che garantisce il rimborso di eventuali spese mediche in caso di infortunio o incidente.CALENDARIO GINNASTICA DOLCE 2024/2025:Centro Sociale di FRIGOLE:Lunedì e Giovedì dalle 9:00 alle 10:00Associazione ASd TRE OCEANIInfo e iscrizioni al 329.4565737 (Carlo Morelli)Centro Sociale di SANTA ROSA:Martedì e Giovedì dalle 8:30 alle 9:30Associazione MOVIMENTO SPORTIVO POPOLAREInfo e iscrizioni al 368.581163 (Sandra Buscicchio)Mercoledì e Venerdì dalle 10:30 alle 11:30Associazione ADS SWIMRUN SOUTHInfo e iscrizioni al 373.8753884 (Paolo Zongolo)Centro Sociale di VIALE ROMA:Lunedì e Venerdì dalle 9:00 alle 10:00Associazione APS UISP COMITATO LECCEInfo e iscrizioni al 320.7958711 (Dario Vadacca)L’attività fisica deve essere svolta con regolarità a tutte le età, ma diventa estremamente importante per le persone anziane. L’esercizio fisico può aiutare a migliorare la salute fisica e mentale, ridurre il rischio di malattie croniche e migliorare il benessere quotidiano.La ginnastica dolce viene considerata una delle strategie più efficaci per il benessere delle persone in terza età. Prevede movimenti lenti e graduali che permettono di allenare il corpo senza stressare eccessivamente muscoli e articolazioni. Vi aspetto numerosi dal prossimo lunedì.
Politica ''Sul filobus diamo la parola ai cittadini con un referendum'' 31/05/2025 Lo propongono la Segreteria Cittadina ed il Gruppo Consiliare del Partito Democratico di Lecce.
Cronaca Assemblea Lecce senz'auto: Ottima partecipazione, avanti con la redazione di una proposta concreta 31/05/2025 ''Le cittadine e cittadini sono pronti ad una trasformazione della città, della mobilità e dell’utilizzo dello spazio urbano''.
Cronaca Leverano in Fiore dice NO alla violenza di genere 31/05/2025 Ieri sera la cerimonia del taglio del nastro dell'edizione 2025 con il Prefetto Manno insieme a tutti i componenti del Comitato per l'ordine e la sicurezza.
Cronaca Locazione negata, intervengono l'assessore Guido e la presidente Cataldo 30/05/2025 L’assessore ai Diritti civili e la consigliera comunale condannano l'atto discriminatorio esprimendo solidarietà alla ragazza ed alla sua famiglia.
Cronaca A Porto Cesareo ''Farò di me... un porto di legalità'' 30/05/2025 Questa mattina il progetto di cittadinanza attiva e antimafia sociale con studenti del locale Istituto Comprensivo.
Cronaca Salute e inclusione: Fondazione Roma sostiene un progetto triennale promosso da Caritas Lecce 29/05/2025 Deliberato un contributo decisivo per potenziare i servizi sanitari e sociali nella diocesi leccese. Oggi, in Arcivescovado, presentato il progetto.