Altri Sport Cronaca Salute e Benessere Società Lecce Ginnastica dolce per gli anziani nei centri comunali, al via le iscrizioni Le attività e i corsi sono gratuiti, occorre solo versare pochi euro per l’assicurazione che garantisce il rimborso di eventuali spese mediche in caso di infortunio o incidente. 31/10/2024 circa 1 minuto Anche quest’anno l’Amministrazione comunale di Lecce ha organizzato dei percorsi di ginnastica per tutti i cittadini anziani presso i centri sociali comunali. Le attività e i corsi sono gratuiti, occorre solo versare pochi euro per l’assicurazione che garantisce il rimborso di eventuali spese mediche in caso di infortunio o incidente.CALENDARIO GINNASTICA DOLCE 2024/2025:Centro Sociale di FRIGOLE:Lunedì e Giovedì dalle 9:00 alle 10:00Associazione ASd TRE OCEANIInfo e iscrizioni al 329.4565737 (Carlo Morelli)Centro Sociale di SANTA ROSA:Martedì e Giovedì dalle 8:30 alle 9:30Associazione MOVIMENTO SPORTIVO POPOLAREInfo e iscrizioni al 368.581163 (Sandra Buscicchio)Mercoledì e Venerdì dalle 10:30 alle 11:30Associazione ADS SWIMRUN SOUTHInfo e iscrizioni al 373.8753884 (Paolo Zongolo)Centro Sociale di VIALE ROMA:Lunedì e Venerdì dalle 9:00 alle 10:00Associazione APS UISP COMITATO LECCEInfo e iscrizioni al 320.7958711 (Dario Vadacca)L’attività fisica deve essere svolta con regolarità a tutte le età, ma diventa estremamente importante per le persone anziane. L’esercizio fisico può aiutare a migliorare la salute fisica e mentale, ridurre il rischio di malattie croniche e migliorare il benessere quotidiano.La ginnastica dolce viene considerata una delle strategie più efficaci per il benessere delle persone in terza età. Prevede movimenti lenti e graduali che permettono di allenare il corpo senza stressare eccessivamente muscoli e articolazioni. Vi aspetto numerosi dal prossimo lunedì.
Cronaca Festa in Cattedrale: dall'anniversario della dedicazione all’accoglienza dell’arcivescovo Panzetta 07/11/2024 Presentato a tutta la comunità diocesana l’arcivescovo coadiutore che Papa Francesco ha donato alla Chiesa leccese.
Cronaca Progetto di cittadinanza attiva “A testa alta”: dialogo tra generazioni per una società più giusta 07/11/2024 Donato D’Amato, Comandante Provinciale dei Carabinieri di Lecce, ospite stamattina dell'Istituto ''Stomeo Zimbalo'' per parlare agli studenti di legalità.
Altri Sport Memorial Mario Russo, presentata la manifestazione alla stampa 06/11/2024 La conferenza stampa è stata arricchita dalla presenza del dottor Peppino Palaia, di mister Ruggero Cannito e del giornalista Ludovico Malorgio.
Cultura Galatina, parte il ''Contagio Letterario'' 06/11/2024 L'associaione Futuramente ha organizzato un silent reading party che avrà luogo domenica 10 novembre dalle 17 alle 19, presso la sede di Incartheart, in Corso Porta Luce.
Cronaca Progetto di cittadinanza attiva “A testa alta”: dialogo tra generazioni per una società più giusta 06/11/2024 Domani, nell'Istituto Comprensivo “Stomeo-G. Zimbalo”, ilComandante Provinciale dei Carabinieri di Lecce, Col. Donato D’Amato, parlerà agli styudenti di legalità.
Eventi A Martano la quinta edizione di ''Io non mollo day'' 06/11/2024 L’evento è patrocinato dalla Provincia di Lecce e dal Comune di Martano ed è realizzato con la collaborazione di tutte le associazioni di Martano e di numerose aziende che sostengono l’iniziativa benefica.